[...] @-) To źle Ci się zdaje, celuję w rekompozycję budowy ciała. Widzi u siebie jakiś wyimaginowany tłuszcza, ale nie widzi faktu, że ma bardzo poważną niedowagę, dzięki której za 10 lat będzie miała osteoporozę @@-) Ja widzę realnego "tłuszcza", nie wyobrażonego ;-) (niedowaga jest, wiem, dlatego cel to recomp, patrz wyżej). I to niejedzenie [...]
[...] :) Można zapisać w kalendarzu :) Zawody w Szczecinku są już bardzo dobrze rozbudowane i w 2020 roku będę chciał zrobić dwie imprezy może jakiś turniej jak IBPL :) a może jakieś Mistrzostwa Polski :) Mistrzostwa Polski ...OK , tylko której federacji bo tak bez trochę słabo by wyszło ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 1/10/2019 10:17:21 PM
Mieszacie po prostu co chwile kwestia zakwaszenia żoładka z zakwaszeniem organizmu ;p . Oczywiście jest też możliwość osiągnięcia nadkwasoty w samym żołądku, przy której przypuszczalnie bardzo dobrze tolerowałbyś produkty mięsne. Możesz spróbować dokwaszania, jeśli będziesz źle się czuł, będzie mogło świadczyć to o nadkwasocie. Z kolei poprawa [...]
Witam Mam na imię Krzysztof, obecnie ważę 81kg, mam 19 lat, mój staż treningowy wynosi ponad rok. Chodze na profesjonalną siłownie na której ćwiczy chociażby Jan Łuka, jednak nie to jest najważniejsze. Mam dobrze dobrany plan treningowy oraz dietę. Właśnie chciałem zacząć kolejny cykl kreatynowy gdy usłyszałem o naborze do testów, więc dlaczego [...]
[...] mmajunkie.com UFC Fight Night 124: Stephens vs. Choi – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 124 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Jeremym Stephensem a Doo Ho Choi’em. Gala odbędzie się w St.Louis w nocy z niedzieli na poniedziałek. UFC nie [...]
[...] w 1 rundzie,nie wspominając o szczycie jego kariery(wtedy gdu miał jeszcze tą charakterystyczną fryzurke.kto ma wątpliwości to polecam wpisać do emule: "Los mejores K.O. de Mike Tyson" a odnośnie szczytu formy i głupoty gołoty to:"Riddick Bowe vs Andrew Golota 2 .avi"-walka w której gołota raz na zawsze wybił riddickowi boks!
[...] że manipulujesz tutaj cały czas ciężarem- wyliczenia procentowe itp. itd. Do tego dochodzą ćwiczenia takie jak dociskania i inne rzeczy które pozwalają przełamać tę fazę w której zatrzymuje nam się ciężar i nie jesteśmy w stanie unieść go wyżej. Chyba tyle. I nie zapominaj że aby dużo pompować to musisz mieć dobrze wytrenowane tricepsy i [...]
Wymiary te najistotniejsze małe a te niechciane za duze, poziom zatluszczenia wysoki, wyniki siłowe w stosunku do wagi tragiczne jesli sa na 1 powtorzenie Cykl zamotany i przekombinowany Najpierw redukcja do ktorej niepotrzeba Ci nic wiecej niz 250mg dowolnego testosteronu tygodniowo Pozniej masa na 3 podstawowych srodkach czyli testosteron(500) / [...]
Sweter mowisz - masz... Jeszcze dziś pojawi się pod tym samym adresem poprawiona wersja, w której lista produktów będzie się zawężała, chociażby jak w IE. A jeśli chodzi o kalkulator Darkthorna, to miałem na myśli ciągłe przełączanie między arkuszami, zabawa z paskami przewijania, a co gorsze możliwość usunięcia formuł, powiązań między komórkami [...]
Jakie przeslanki anegdotyczne?? Jesli dla Ciebie bogate i potwierdzone praktyka w wielu rejonach swiata doswiadczenia zielarzy, wielusetletnie czesto tradycje ziololecznictwa - to cos "anegdotycznego", to czym sa wspolczesne badania, gdzie glownie probuje sie udowodnic cos, o czym ludzie od dawna wiedzieli na podstawie doswiadczenia...? Natomiast [...]
Do Uka P. Paczka durex to ok. 6 zł, w której znajdują się 3 gumki... za 30 zł wychodzą równe 5 paczki, co daje nam na 15 razy... Jak dla mnie to zamało] Ale dziwna sprawa, tabletki ( nawet w szkole na biologi ), są reklamowane jako najleprzy środek antykoncepcyjny, raczej nikt nie mówi o jakchś skutkach ubocznych ich stosowania. Jakaś cenzura, czy [...]
[...] - film, w którym gra facet o "dziwnym" imieniu i nazwisku (Chiwetel Ejiofor) "Fighter - kochaj i walcz" - laska, od której rodzice oczekują dobrych stopni w szkole, nie ma zamiłowania do nauki (a kto ma ? ), tylko do treningów sztuk walk ____________________________________________ z [...]
[...] uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej.Ograniczenie dopływu krwi moze doprowadzić stopniowo do deformacji kości zwanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której zostaje zakłócony proces fuzji komórek,kluczowy dla wzrostu.Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innch zniekształceń,takich jak dysplazja [...]
[...] opresji moga pozwolic uciec 3 rzeczy: -znajomosc walki zarówno w stójce jak i parterze (sambo, judo, zapasy, vale tudo itp.) -broń, którą mozemy smiało uzyc i po uzyciu której mamy pewnosc ze przeciwnikowi nic nie bedzie (gazy biologiczne nie powodują trwałych obrażeń) -Odpowiednia rozmowa z dziewczyną, uprzedenie jej co ma robić w takiej [...]
[...] w profilu) - choć wielu uważa to za niemożliwe połaczenie) i spalam tłuszczyk (kolejne słowa sprzeciwu). Od października zamierzam dołączyć do sekcji bokserskiej, na której nie sądzę, aby treningi były o wiele cięższe niż wyczerpujący kyokushinkai, więc mój ogólny plan treningowy pozostanie bez zmian. Jak widzisz dobrze mi idzie. 4. [...]
[...] Lorenzo. Hiszpan wyprzedził wkońcu Włocha i wysunął się na prowadzenie by znów je stracić na 3 okrążenia przed metą. Ostatnie kółko to niesamowita walka zawodników Yamahy, z której zwycięsko po wyprzedzeniu Lorenzo na ostatnim zakręcie wyszedł Valentino! Więcej takich wyścigów! Ciekawie wygląda sytuacja w klasyfikacji generalnej, bowiem Stoner, [...]
"A ile dni ? zakrecilem sie juz kto co i jak :) " 4 dni dotąd było: plecy całe tył barków klata tricek off nogi cale brzuch barki bicek przedramiona off off I chcialem wrócić z bicepsem do pleców, bo tak mi kiedys najlepiej wchodziło, po 2 sam tak polecasz. tylko ze ten trening poniedzialkowy trwa teraz 1:30 bez żadnego o******lania ;], [...]
[...] olimpijski ma za sobą dwie porażki przez nokaut z Tonym Thompsonem i przegraną przed czasem z Erkanem Teperem. Promotorem Brytyjczyka jest niemiecka grupa Sauerland Event, której reprezentant wypowiedział się w sprawie obdarzonego świetnymi warunkami pięściarza. - Szczerze, daję Davidowi czas do namysłu. Rozmawiałem z nim kilka razy od czasu [...]
[...] tylko jako dodatek, gdy już wyjdziesz psychicznie na prostą można pomyśleć o reszcie Chyba w drugą strone całkowicie, wpierw trzeba wyeliminować przyczynę depresji której może być niski poziom testosteronu, a jak nie będzie to przyczyną to wtedy można myśleć o tabletkach, które mogą w tej chwili tylko zamaskować problem. Myślałem, że w [...]
[...] tylko jako dodatek, gdy już wyjdziesz psychicznie na prostą można pomyśleć o reszcie Chyba w drugą strone całkowicie, wpierw trzeba wyeliminować przyczynę depresji której może być niski poziom testosteronu, a jak nie będzie to przyczyną to wtedy można myśleć o tabletkach, które mogą w tej chwili tylko zamaskować problem. Myślałem, że w [...]